近些年来，社交媒体的盛行，让人们的比较心理愈发严重。有时候，我们会不自觉地陷入到一种“别人都比我优秀”的思维模式中，进而导致身心上的焦虑和负担。然而，如果我们换个角度去看待自己的人生，或许就能摆脱这种困扰。
首先，我们应该认识到每个人的成长轨迹都是独一无二的。没有任何两个人走的路是完全一样的。有些人在爱情、事业等方面取得了很大的成功，但也有些人的人生曲折坎坷，遭受挫折和打击。这并不代表所谓成功者就比失败者更优秀，或者失败就意味着一无是处。人生的本质就是一个过程，我们必须接受其中的不确定性和变化。
其次，我们还应该珍惜身边的事物和人。焦虑和负担来源于客观环境和主观期望之间的落差，而珍惜当下就可以让我们更加满足和安心。有时候，我们太过专注于未来的目标和成就，忽略了当下才是真正属于我们的时光。与亲友相处、品味美食、欣赏艺术、感悟自然，这些都能给我们带来无穷的快乐和满足。甚至当我们遇到一些不如意的事情时，也可以换个角度看待，从中寻找机会和收获。
最后，我们要学会放下。放下不是放弃，而是放下心中的负担和偏见。每个人都有自己的不足和局限，但我们可以通过接纳和调整，变得更加宽容和自信。这样，不仅可以提高我们的生活幸福感和社交效能，还能让我们更好地面对未来的挑战和变数。
总的来说，《怎么样没什么没什么》这篇文章告诉我们，面对人生，我们不需要过分焦虑和负担。相反，我们应该保持平和的心态，珍惜现在的生活，学会放下自己的心结与负面情绪，只有这样，我们才能更好地过好自己的生活。
